![ENTRENAMIENTO DE LA VELOCIDAD ENTRENAMIENTO DE LA VELOCIDAD](https://www.libreriaflash.es/imagenes/9788480/978848019623.webp)
- Editorial:
- PAIDOTRIBO
- Año de edición:
- 2007
- Materia
- Libros varios
- ISBN:
- 978-84-8019-623-9
- Páginas:
- 200
- Encuadernación:
- Rústica
- Colección:
- DEPORTES
ENTRENAMIENTO DE LA VELOCIDAD
COMETTI,GILLES
¿Cuáles son los factores, en relación con la velocidad de ejecución, que determinan el rendimiento? Según la teoría de Zatsiorski son tres: el tiempo de reacción, la velocidad gestual y la frecuencia gestual.
Para poder desarrollarlos y obtener el máximo partido de ellos en las competiciones, el entrenador debe tener en cuenta: las etapas del entrenamiento de la velocidad; el calentamiento ruso; los diferentes aparatos específicos para el entrenamiento de la velocidad; la evaluación de los parámetros de la velocidad; los tests de velocidad y saber cómo planificar las sesiones de velocidad.